Boj se závislostí – abstinenční příznaky s CBD

V roce 2021 téměř 4,5 milionu lidí konzumovalo THC, návykovou složku rostliny konopí. Odborníci předpokládají, že skutečné číslo v Německu je výrazně vyšší. Kouření konopí však často vede přímo k závislosti. Boj proti závislosti na konopí pomocí látek odvozených z konopí – zní to paradoxně, ale říká se, že to skutečně pomáhá.

Závislost na konopí se diagnostikuje, když se jedinci stanou závislými na psychoaktivní složce THC. CBD a THC se vážou na stejné receptory v těle. Teorie spočívá v tom, že CBD blokuje škodlivé účinky THC.

Studie nyní našla první důkazy, které tuto domněnku podporují.

Snížit nebo úplně stáhnout

Závislí, kteří procházejí abstinenčními příznaky, čelí volbě: buď snížit příjem, nebo s ním úplně přestat. Na první pohled se snížení příjmu zdá jednodušší, protože zahrnuje odvykání těla od látky. Zkušenosti však ukazují, že přestat je snazší.

Redukce má následující nevýhody:

• Neustále přicházíte do kontaktu s drogou.
• Musíte si definovat jasné cíle. „Chci kouřit méně trávy.“ → „Budu kouřit jen jednou týdně.“
• Vyžaduje to obrovskou sílu vůle opakovaně se rozhodovat proti konzumaci.

Co se děje v těle během abstinenčních příznaků?

První abstinenční příznaky se obvykle objeví během prvních 48 hodin a vrcholu dosáhnou po 4–6 dnech . Obvykle po 3 týdnech opět vymizí .

Mezi běžné příznaky patří:

• Svalový třes, nadměrné pocení, návaly horka, zvýšená teplota
• Průjem, žaludeční potíže, nevolnost a zvracení
• Bolest hlavy
• Nervozita, neklid
• Podrážděnost, agrese
• Výkyvy nálad, deprese
• Problémy se spánkem a zmatené sny
• snížená nebo zvýšená chuť k jídlu
• agresivita
• Deprese
• Strach

​

Může však trvat 5–6 týdnů , než touha (carving, pud) po konopí odezní. I poté může touha u závislého přetrvávat po celý život. Proto je o to důležitější vytvořit si stabilní prostředí a konzistentní rutinu, která může pomoci v případě relapsu.

CBD jako pomůcka při odvykání

Britští vědci objevili ve studii první důkazy naznačující pozitivní vliv CBD na abstinenční příznaky . Užívání 400 nebo 800 mg CBD denně pomáhá lidem častěji abstinovat od THC. Současný výzkum naznačuje, že tento kanabinoid může zmírnit abstinenční příznaky a chutě.

Účinek podporující spánek a účinek zmírňující úzkost jsou považovány za obzvláště důležité během abstinenčních příznaků.

Odborníci volají po dalších studiích, které by potvrdily tyto počáteční indikace. Nicméně nedoporučují používat komerčně dostupné produkty s CBD , protože ty nejsou dostatečně koncentrované a nepodléhají odpovídající kontrole.

Alkohol, tabák a opiáty

CBD, složka rostliny konopí, také pomáhá lidem překonat jiné závislosti . Protože se CBD váže na serotoninové receptory, spouští uvolňování „hormonů štěstí“, čímž působí proti abstinenčním příznakům. První studie již potvrzují pozitivní účinky CBD při abstinenčních příznacích od závislosti na opiátech, alkoholu a nikotinu.

Jak správně zvládnout výběr

Zbavit se závislosti není snadný úkol. CBD může pomoci s abstinenčními příznaky, ale není to zázračný lék. Je důležité začlenit nové rutiny do svého každodenního života a vyhledat podporu od rodiny a přátel .

V tomto procesu byste si rozhodně měli vyhledat odbornou pomoc a poradit se s ní. V ideálním případě by se CBD mělo užívat současně se stávající terapií.