En 2021, près de 4,5 millions de personnes ont consommé du THC, le composant addictif de la plante de chanvre. Les experts estiment que le nombre de cas non signalés en Allemagne est nettement plus élevé. Mais fumer de l’herbe mène souvent directement à la dépendance. Combattre la dépendance au cannabis avec des composants du cannabis - cela semble paradoxal, mais c'est en fait censé aider.
La dépendance au cannabis survient lorsque les personnes concernées sont dépendantes du composant psychotique THC. Le CBD et le THC s’ancrent sur les mêmes récepteurs du corps. La théorie est que le CBD bloque les effets nocifs du THC.
La première preuve de cette hypothèse a maintenant été trouvée dans une étude.
Réduire ou arrêter complètement
Lorsque les toxicomanes subissent un sevrage, ils sont confrontés au choix entre réduire la quantité ou arrêter complètement. Au début, la réduction semble plus facile parce que vous vous sevrez de votre corps. Dans la pratique, il a été démontré que la sortie est plus facile.
La réduction présente les inconvénients suivants :
- Vous entrez en contact avec la drogue encore et encore
- Vous devez définir des objectifs clairs. « Je veux moins fumer de l'herbe. » « Je ne fume qu'une fois par semaine »
- Il faut une énorme volonté pour décider à plusieurs reprises de ne pas consommer
Que se passe-t-il dans le corps pendant le sevrage ?
Les premiers symptômes de sevrage apparaissent généralement dans les premières 48 heures et culminent après 4 à 6 jours . Normalement, ceux-ci disparaissent au bout de 3 semaines .
Les symptômes courants comprennent :
- Tremblements musculaires, transpiration abondante, bouffées de chaleur, augmentation de la température
- Diarrhée, problèmes d'estomac, nausées et vomissements
- Mal de tête
- Nervosité, agitation
- Irritabilité, agressivité
- Sautes d'humeur, dépression
- Problèmes de sommeil et rêves confus
- diminution ou augmentation de l'appétit
- agressivité
- dépressions
- Peur
Cependant, cela peut prendre 5 à 6 semaines avant que l’ envie (carving, pression addictive) de cannabis diminue. Même après cela, des envies de fumer peuvent survenir chez un toxicomane tout au long de sa vie. Il est donc d’autant plus important d’établir un environnement stable et des routines fixes qui vous aideront en cas de rechute imminente.
Le CBD comme aide au sevrage
Dans une étude, des chercheurs britanniques ont découvert les premières preuves d'un effet positif du CBD lors du sevrage . Prendre 400 ou 800 mg de CBD par jour vous aide à éviter le THC plus souvent. Les recherches actuelles montrent que ce cannabinoïde peut atténuer les symptômes de sevrage et la pression de la dépendance.
En particulier, l' effet favorisant le sommeil et l' effet anti-anxiété seraient particulièrement importants pendant le sevrage.
Les experts insistent sur des études complémentaires pour étayer ces premières indications. Cependant, ils déconseillent les produits CBD disponibles dans le commerce car ils ne sont pas suffisamment concentrés et contrôlés.
Alcool, tabac et opiacés
L'ingrédient contenu dans la plante de chanvre vous aide également à vous débarrasser d'autres dépendances . Parce que le CBD s’ancre sur les récepteurs de la sérotonine, des hormones du bonheur sont libérées. Cela neutralise les symptômes de sevrage. Il existe déjà de premières études confirmant l’effet positif du CBD lors du sevrage pour les addictions aux opiacés, à l’alcool et à la nicotine.
Aborder correctement le retrait
Se libérer d’une dépendance n’est pas une tâche facile. Le CBD peut aider au sevrage, mais ne constitue pas un remède miracle. Il est important d'intégrer de nouvelles routines dans votre vie quotidienne et d'obtenir le soutien de votre famille et de vos amis .
Dans tous les cas, il convient de faire appel à un professionnel pour que des experts vous accompagnent dans ce processus. Idéalement, le CBD sera utilisé parallèlement à une thérapie.
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